Casi 7 de cada 10 argentinos tiene dificultades para conciliar el sueño en pandemia

Mar 29, 2021

El dato surge del ultimo estudio realizado por la Universidad Siglo 21, donde el 65% de los encuestados afirman tener problemas a la hora de dormir. Los jóvenes, los principales afectados. Mirá.


A través del Observatorio de Tendencias Sociales y Empresariales, la institución evaluó para esta muestra, a habitantes de la Ciudad de Buenos Aires, Comodoro Rivadavia, Córdoba, Corrientes, Mendoza, Rosario y San Miguel de Tucumán.  Así, la deficiencia más frecuente está asociada con la sensación de necesitar más descanso (60%), seguida por las interrupciones en la continuidad del sueño durante la noche (50%).

Es así que 4 de cada 10 personas experimentan trastornos en la etapa de inicio y final del sueño. Esto se evidencia más en las mujeres que en los hombres, con más del 19% que asegura padecer dificultades para quedarse dormida, contra un 14% de los varones, y más del 17% se despierta antes de tiempo, sin poder volver a conciliar el sueño, en contraposición con el 15% de los hombres. Sin embargo, el 34% manifiesta que duerme ocho horas de manera continua, algo que en los hombres solo se ve reflejado en un 29%.

Además de estas distinciones por sexo, también hay diferencias por edad y lugar de residencia. Las personas más jóvenes tienen mayores dificultades para dormir (el 12,6 % de los encuestados entre 18 y 30 años presenta alta dificultad) si se las compara con los más adultos (el 10,6 % de los encuestados entre 51 y 60 años expresa dificultad alta). Y en cuanto a los términos geográficos, los ciudadanos de Rosario son los que manifiestan más dificultades para dormir (un 20,8% manifiesta dificultad alta), mientras que los mendocinos son los que menos problemas experimentan (48,5% expresa baja dificultad).

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